女主角林味辞去高压的白领工作,在城市一隅开了一家名为“一味小馆”的私房菜馆。她的前男友,因事业压力患上严重厌食症的顶尖基金经理陈烬声,在毫不知情的情况下被朋友带到这里。一碗最普通的番茄鸡蛋面,竟意外唤醒了他麻木已久的味蕾。陈烬声成了小馆的常客,但他只点最简单的菜,也从未认出用心烹饪的店主就是让他念念不忘的前女友。林味则在沉默中,用一道道充满人间烟火气的家常菜,悄然治愈着他的身体和心灵。当一道承载着两人共同回忆的“青椒酿肉”终于让他认出她时,过往的误会与遗憾浮出水面。最终,陈烬声选择放下执念与身段,重新追回那个能用美食温暖他整个世界的女人。亮点在于“破镜重圆”与“美食疗愈”的结合,通过食物的温度修复破碎的情感,男主从“厌食”到“贪食”的转变,也象征着他从冰冷麻木到重拾爱与感知的情感回归。