2025年，心理医生林婉清在整理外婆遗物时，发现一本写满“救他”的日记。她握住那枚染血的旧怀表，再睁眼竟站在1975年北方凛冬的火车站。铁轨旁，十八岁的陆沉舟正被按着头认罪，罪名是“偷窃公粮”——他怀里死死护着的，不过是给病危妹妹讨的半块窝头。林婉清冲过去的那一刻，命运齿轮开始转动。后来她才知道，这场跨越五十年的奔赴，是救赎，更是宿命。她要改变的不仅是他的死局，还有被时代洪流碾碎的千万个“他”。只是，当时空规则开始反噬，当历史修正力露出獠牙，当救一人与救千万人的天平倾斜——她握着他生冻疮的手，在煤油灯下轻声说：“陆沉舟，你看，1975年的月亮，照着的也是我们的来日方长。”
