兄弟们！先问你们三个扎心问题：你每天泡的枸杞，知道它在明清是皇室特供的贡品吗？你熬汤放的当归，只知道它补血，却不知道它还能帮女生调生理期痛吗？你夏天喝的藿香茶，以为它只治中暑，其实它还能搞定吃凉的闹肚子吗？
别划走！我不是来给你灌枯燥的中药理论，也不是编玄乎的治病故事——就想跟你唠唠咱们身边最常见的100种药材，每一种都带真真切切的历史、实实在在的用法，没有废话，全是干货！
比如宁夏枸杞，不是所有红果子都叫“贡果”，明清时只有宁夏中宁的枸杞能送进皇宫，为啥？因为那地方的沙土地、黄河水，长出来的枸杞含糖量刚好，泡在水里不沉底，嚼着不齁甜，熬夜党每天抓一把泡开水，比喝功能饮料还顶用，还不用担心添加剂；再比如甘肃岷县的当归，当地药农挖当归有讲究，必须在霜降后挖，还得带着泥晾，为啥？因为这样能留住当归里的“油头”，女生生理期痛得直冒冷汗，用当归煮个鸡蛋，比吃止痛药还温和，连我妈之前都靠这个调身子。
还有你可能没注意的甘草，药店抓药十副有八副带它，老中医叫它“国老”，就像菜里的盐，能把其他药材的劲儿调得更顺，平时喉咙干得冒烟，含一片甘草片，比润喉糖还管用；还有南方的茯苓
值得学习的好书
不可多得好书，对中医行业的人特别适用
有什么痛对照一下就好。
此书对我们真有好处
书中按介绍了不少药食同源的中药材的主要药效道地产区和选购方法，感觉挺实用的。