北宋末年，阳谷县。身负绝世炊饼技艺却备受轻贱的武植（武大郎），遭妻子潘金莲与恶霸西门庆毒计构陷，身陷囹圄，性命垂危。一场精心策划的假死脱身，让他不得不告别故土，背负冤屈与仇恨，踏上凶险未卜的东渡海路。
凭借对食物与发酵的非凡理解（金手指），他在风暴、饥渴与疾病中一次次拯救航船，折服船员，也首次赢得了些许尊重。茫茫大海上，父亲遗留的神秘海图与异国笔记，为他指引方向，也暗藏身世之谜。
当他历经劫波，踏上陌生的东瀛诸岛，眼前并非乐土，而是语言不通、部落纷争的蛮荒之地。且看武大郎如何以面食为刃，以智慧为犁，将中华技艺播撒在这片土地，从艰难立足到聚拢人心，于战国烽火初燃前夜，悄然开创一个融合中华与扶桑文明的传奇国度，最终成为被后世尊崇的“创世之祖”。这是一部小人物于绝境中重生，以炊饼搅动历史，用善良与智慧书写文明的史诗传奇。
