穿越、孤儿、天赋平平，觉得自己集齐主角三要素的周阳苦等金手指十几年未果。
好不容易等到剑宗招收杂役弟子标准降至有史最低，进入剑宗后金手指到位了，只是这金手指似乎有亿点问题。
【任务1，炼体之道，讲究忍常人所不能忍，进入宗门淬体寒潭淬体一个时辰。】
…先不说咱是剑宗，修剑的喂，再说了，偌大的剑宗有剑冢、剑池、剑峰，哪来的什么淬体寒潭？
【任务2，作为宗门新人，你对炼体之道无比憧憬，尤其是肉体之间的纯粹碰撞让你热血沸腾，请跟宗门师姐，热情的切磋吧。】
等一下，我对炼体之道没有想法，我可是想成为剑圣的男人，心中无女人拔剑自然神！什么师姐师妹，一剑斩之。
【任务3，炼体之道小有所成的你，已经成为宗门最强弟子，接下来请努力成为宗门之主。】
系统你住口...不对，你住手...你收手吧！
稍等一下，瀑布也能算淬体寒潭吗？
不是，被推倒也能算是热情切磋吗？
那个，剑宗之主炼体牛逼很正常吧！
本书又名《关于我练剑练成不灭圣体这件事》、《我剑宗弟子啊，怎么就肉身成圣了》、《这剑修明明超强却过分抗揍》、《宗门让我练剑我却点了防御》。
