从 从军体拳开始加点成武道第一 作者：我是大水怪 状态连载中字数73.5万字分类科幻子分类进化变异最新章节上架感言更新3年前来源起点 去起点阅读↗ 加入书架 想读 在读 搁置 读完 弃书 移出书架移出书架 简介 这是一个内卷的时代，还好周宁觉醒了加点系统。通过属性加点强化身体素质，他不断向着超凡进化。徒手接子弹，一拳打爆小汽车，单手击败散打世界冠军，就连手搓核弹也只是一个小目标。在单枪匹马干掉一个犯罪团伙之后，周宁知道，他的梦想是飞上天，和太阳肩并肩。 展开 标签 男频加点流无敌流极道流武道系统流进化 数据数据说明 → 138章节0月票2196推荐票3.2万粉丝 作者的其他作品 从 从小蜘蛛开始进化 收录书单 2 书书书书书 passlist01 看过，不看了 97作品38收藏3年前更新 书书书书书 都市加点修仙状态正在更新 都市修仙 10作品5收藏3年前更新 读者还在看 末 末日迁徙：我靠贷款一步步成神！ 白昼黑天 什 什么噩梦迷宫？那是我食材库！ 隔壁的小蜥蜴 我 我与AI的战争 咱叫刘可乐 寄 寄生日记 三三零零 谢 谢邀，人在箱庭，刚成主角 皮球不是球 拥 拥有学习面板的神豪 七八亿 国 国术：我的超级巨兽分身 拾贰十二 篮 篮坛GOAT算什么，我体坛之王 四仰化三铁 我 我的超能道具随机刷新 一片雪饼 重 重生的我只想当学霸 宝宝小蛮腰 从 从俯卧撑开始肝经验 海风有多久 种 种田练武平天下 白雨涵 从 从小蜘蛛开始进化 我是大水怪 读者评论 20 最热 最新 已经看完了，希望到时候作者不要像那本现实世界加点修行一样，突然出现的国术强者，甚至月球还有超凡生物，直接大崩，如果你后面也出现这些的话，那你现在先给句话，省得浪费时间展开说白了，锻炼还是运动量的问题。所谓的武功说白了就是人体力学，加上对敌技巧。 拳法会为了对敌，他的训练都是配合着对敌技巧的。你要存粹的提升身体，我建议还是去健身。 别为了宣传某种理念将没有超凡能力的武功写成神功行吗？ 各位请注意，真要锻炼身体，还是要键身，别把什么武功的当做提升身体素质最主要的情况。 请注意这个健身，包括自己去跑步等等情况。别把这个和健身房绑定。展开看到超市购物提点东西加牛奶就好像要死了似的，我脑瓜就嗡嗡的，我侄子六岁一手一箱牛奶跑得飞快，按照你这属性对应实力，主角各项数值满10点才能跟普通成年男人表现得一样展开改了一个点，我之前说人类极限是3，但换算一下 达到3卧推也才105，实际上人类卧推极限是500多公斤。 所以我改成把那个地方改成3以上了展开就看了几张 开头就差把主角压成猴子了 设定成年男子平均是1 又设定成年男人卧推平均35千克 主角0.6多 那一个胳膊也就能撑10公斤多点 离谱 晚上翻个身胳膊都撑不动 这是病入膏肓了吗展开你这真是女人的裹脚布，不知道还以为你在蚂蚁上山呢？第一次看写这么密的小说，真不清楚你这要写到何年何月啊，太细致了，面板每次出现我都没看明白十几次面板有什么区别，都是零点零几的改变展开强插一个女主，刚好有钱，刚好对主角的八极拳感兴趣，刚好又长的很漂亮。那为什么一个有钱又漂亮的人会对八极拳感兴趣？要感兴趣也是对健身感兴趣，毕竟可以锻炼身材。你这个美女对八极拳感兴趣的事可真有一番风味，不知道的还以为人人都是唐紫尘展开2023年了居然还有人攻击蛋白粉，我健身也吃，穷人和没时间的人最爱就是蛋白粉，同样的营养物质，你吃鸡蛋白一天20个，能把你吃吐，蛋白粉直接闷，图的就是省时间。 你以为大伙都不想吃牛肉？吃海鲜？ 吃的起吗？你天天保证摄入量，没那么大的家给你造展开把军体拳写的太牛逼了。真要提升身体素质，我建议各位还是去健身，主角如果不是有玄幻加持，练拳加的身体素质绝对没有健身多。 因为现实情况下军人都是在健身，只不过他们的健身项目中夹杂了战场所用的技能，跑步，越野，射击等等。东西说白了都跟健身一样。消耗体能，然后恢复，说白了还是要运动强度跟上去。要是真的练军体拳就能增强身体素质，那就不用锻炼其他项目了。 身体素质低的时候，军体拳运动量是觉得够了，到达一定地步，不够，练几十遍军体拳的时间，你的训练强度，还不如多跑几圈。 真要只练军体拳，我国军人身体素质绝对是个花架子 主角这种情况就算开了挂也是不合理的。展开数据面板出现的太频繁，一章都有三四啦还怎么看，净是水字数啦，加快点啊，比如：就这样，过了十天，或者一个月什么的都比你现在好展开 加载更多评论
说白了，锻炼还是运动量的问题。所谓的武功说白了就是人体力学，加上对敌技巧。 拳法会为了对敌，他的训练都是配合着对敌技巧的。你要存粹的提升身体，我建议还是去健身。 别为了宣传某种理念将没有超凡能力的武功写成神功行吗？ 各位请注意，真要锻炼身体，还是要键身，别把什么武功的当做提升身体素质最主要的情况。 请注意这个健身，包括自己去跑步等等情况。别把这个和健身房绑定。展开
强插一个女主，刚好有钱，刚好对主角的八极拳感兴趣，刚好又长的很漂亮。那为什么一个有钱又漂亮的人会对八极拳感兴趣？要感兴趣也是对健身感兴趣，毕竟可以锻炼身材。你这个美女对八极拳感兴趣的事可真有一番风味，不知道的还以为人人都是唐紫尘展开
2023年了居然还有人攻击蛋白粉，我健身也吃，穷人和没时间的人最爱就是蛋白粉，同样的营养物质，你吃鸡蛋白一天20个，能把你吃吐，蛋白粉直接闷，图的就是省时间。 你以为大伙都不想吃牛肉？吃海鲜？ 吃的起吗？你天天保证摄入量，没那么大的家给你造展开
把军体拳写的太牛逼了。真要提升身体素质，我建议各位还是去健身，主角如果不是有玄幻加持，练拳加的身体素质绝对没有健身多。 因为现实情况下军人都是在健身，只不过他们的健身项目中夹杂了战场所用的技能，跑步，越野，射击等等。东西说白了都跟健身一样。消耗体能，然后恢复，说白了还是要运动强度跟上去。要是真的练军体拳就能增强身体素质，那就不用锻炼其他项目了。 身体素质低的时候，军体拳运动量是觉得够了，到达一定地步，不够，练几十遍军体拳的时间，你的训练强度，还不如多跑几圈。 真要只练军体拳，我国军人身体素质绝对是个花架子 主角这种情况就算开了挂也是不合理的。展开
已经看完了，希望到时候作者不要像那本现实世界加点修行一样，突然出现的国术强者，甚至月球还有超凡生物，直接大崩，如果你后面也出现这些的话，那你现在先给句话，省得浪费时间
说白了，锻炼还是运动量的问题。所谓的武功说白了就是人体力学，加上对敌技巧。 拳法会为了对敌，他的训练都是配合着对敌技巧的。你要存粹的提升身体，我建议还是去健身。 别为了宣传某种理念将没有超凡能力的武功写成神功行吗？ 各位请注意，真要锻炼身体，还是要键身，别把什么武功的当做提升身体素质最主要的情况。 请注意这个健身，包括自己去跑步等等情况。别把这个和健身房绑定。
看到超市购物提点东西加牛奶就好像要死了似的，我脑瓜就嗡嗡的，我侄子六岁一手一箱牛奶跑得飞快，按照你这属性对应实力，主角各项数值满10点才能跟普通成年男人表现得一样
改了一个点，我之前说人类极限是3，但换算一下 达到3卧推也才105，实际上人类卧推极限是500多公斤。 所以我改成把那个地方改成3以上了
就看了几张 开头就差把主角压成猴子了 设定成年男子平均是1 又设定成年男人卧推平均35千克 主角0.6多 那一个胳膊也就能撑10公斤多点 离谱 晚上翻个身胳膊都撑不动 这是病入膏肓了吗
你这真是女人的裹脚布，不知道还以为你在蚂蚁上山呢？第一次看写这么密的小说，真不清楚你这要写到何年何月啊，太细致了，面板每次出现我都没看明白十几次面板有什么区别，都是零点零几的改变
强插一个女主，刚好有钱，刚好对主角的八极拳感兴趣，刚好又长的很漂亮。那为什么一个有钱又漂亮的人会对八极拳感兴趣？要感兴趣也是对健身感兴趣，毕竟可以锻炼身材。你这个美女对八极拳感兴趣的事可真有一番风味，不知道的还以为人人都是唐紫尘
2023年了居然还有人攻击蛋白粉，我健身也吃，穷人和没时间的人最爱就是蛋白粉，同样的营养物质，你吃鸡蛋白一天20个，能把你吃吐，蛋白粉直接闷，图的就是省时间。 你以为大伙都不想吃牛肉？吃海鲜？ 吃的起吗？你天天保证摄入量，没那么大的家给你造
把军体拳写的太牛逼了。真要提升身体素质，我建议各位还是去健身，主角如果不是有玄幻加持，练拳加的身体素质绝对没有健身多。 因为现实情况下军人都是在健身，只不过他们的健身项目中夹杂了战场所用的技能，跑步，越野，射击等等。东西说白了都跟健身一样。消耗体能，然后恢复，说白了还是要运动强度跟上去。要是真的练军体拳就能增强身体素质，那就不用锻炼其他项目了。 身体素质低的时候，军体拳运动量是觉得够了，到达一定地步，不够，练几十遍军体拳的时间，你的训练强度，还不如多跑几圈。 真要只练军体拳，我国军人身体素质绝对是个花架子 主角这种情况就算开了挂也是不合理的。
数据面板出现的太频繁，一章都有三四啦还怎么看，净是水字数啦，加快点啊，比如：就这样，过了十天，或者一个月什么的都比你现在好