［文野cos］你三次元的爱人追过来了！

鸽子是一种具有很高营养价值的动物，鸽子的肉、蛋、血都能够入药。《本草纲目》中提到，鸽子羽色众多，唯白色入药。从古至今，中医学都认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽子是一种常见的鸟。世界各地广泛饲养，鸽是鸽形目鸠鸽科数百种鸟类的统称。含蛋白质、脂肪等成分。味甘、咸，性平。能补肝肾，益气血。用于老人或久病体衰，肝肾不足，气血虚亏；消渴饮水。鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用。 鸽子汤的好处如下： 1、促进创伤恢复：鸽子富含胶原蛋白，有愈合创伤的作用，配合红豆还能有起到补血退热的作用，能够促进身体康复和伤口愈合，同时能够修复伤疤。适于各类术后的病人康复进补。老年人经常吃，还可以缓解老年斑，保持皮肤光滑或者润泽； 2、增强体质：鸽子汤中蛋白质含量非常丰富，而且其氨基酸组成也比较合理，易于人体消化和吸收，可以使细胞得到充足的养分，使全身器官充满活力，使新陈代谢通畅。炖点鸽子汤可润肺、明目、补虚劳、强筋骨，使体力、视力、脑力都能够得到恢复，是体质虚弱者恢复体力及增强体质的进补佳品； 3、养颜美容：鸽肉当中富含各种各样的营养素，其中软骨素的含量可以和鹿茸相媲美。鸽子汤可以增加营养，改善人体机能，使人富有生气、皮肤靓丽，具有养颜美容的功效。 鸽子汤的味道很鲜美，一般人群都能吃，是老年人、孕妇、儿童，体质虚弱者、术后患者的调理良品，可以加快伤口愈合。适量食用，还能增加体质，养颜美容。 常见的鸽子汤有：鲜淮山乳鸽汤、山药玉竹白鸽汤、芡实煲鸽汤、核桃芝麻乳鸽汤、肉苁蓉红枣乳鸽汤、杜仲党参乳鸽汤。我们来分别说说它们的做法： 　　鲜淮山乳鸽汤： 　　此款汤水具有温补滋润、健肺祛痰、滋补肝肾之功效；特别适宜肾虚体弱、心神不宁、体力透支者饮用。 （鲜淮山乳鸽汤） 　　淮枸煲乳鸽汤的做法 　　1、乳鸽杀好，去毛、内脏，洗净，飞水：猪瘦肉洗净，切块，飞水。 　　2、淮山、枸杞子、川贝母浸泡30分钟，洗净。 　　3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。 　　山药玉竹白鸽汤： 　　原料：山药、玉竹、麦冬各15克，白鸽1只。 （山药玉竹白鸽汤） 　　山药玉竹白鸽汤的做法 　　1．白鸽宰杀，去毛和内脏，洗净，将鸽肉切成小块。 　　2．山药、麦冬、玉竹洗净，纱布包扎。 　　3．将上述用料放锅中，加姜、葱、清水适量，先武文煮开，再转文火煨炖，至鸽肉烂熟，去药袋，加盐调味即成。 　　功效：滋阴补肾，止渴。适用于糖尿病病人。 　　芡实煲鸽汤： 　　此款汤水具有排毒养颜、清热降火、利湿健中之功效：特别适宜气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者饮用。 　　材料：白鸽500克，瘦肉250克，芡实50克，西洋参25克，蜜枣20克，食盐适量。 （芡实煲鸽汤） 　　芡实煲鸽汤的做法 　　1、白鸽宰杀，去毛、内脏，洗净。 　　2、西洋参洗净，切片：芡实洗净，浸泡：蜜枣洗净。 　　3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。 　　特别提示：烹制芡实要用慢火炖煮至熟烂，细嚼慢咽，方能起到补养身体的作用。 　　核桃芝麻乳鸽汤： 　　此款汤水甘甜滋润，具有滋阴养血、黑发生发、养肝固肾之功效；特别适宜肾虚、须发旱白、脱发、大便不畅者饮用。 　　材料：乳鸽1只，瘦肉250克，核桃肉50克，黑芝麻30，蜜枣20克，食盐适量。 （核桃芝麻乳鸽汤） 　　核桃芝麻乳鸽汤的做法 　　1、乳鸽去毛、内脏，洗净，飞水：瘦肉洗净，切块，飞水。 　　2、黑芝麻、核桃肉、蜜枣洗净。 　　3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。 　　特别提示：芝麻仁外面有一层稍硬的膜，碾碎后食用才能使人体吸收到营养，所以整粒的芝麻应加工后再吃。 　　肉苁蓉红枣乳鸽汤： 　　此款汤水具有补肾助阳、益精养血、润肠通便之功效；特别适宜肾阳虚衰、精血亏损、腰膝冷痛者饮用。 　　材料：乳鸽1只，肉苁蓉20克，红枣20克，生姜2片，食盐适量。 （肉苁蓉红枣乳鸽汤） 　　肉苁蓉红枣乳鸽汤的做法 　　1、肉苁蓉洗净：红枣洗净，去核。 　　2、乳鸽去除内脏，洗净，飞水。 　　3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。 　　特别提示：肉苁蓉有淡苁蓉和成苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳：成苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。 　　杜仲党参乳鸽汤： 　　口味：咸鲜味 　　操作时间：200分钟 　　原料：乳鸽1只，杜仲25克，黄芪15克，党参15克，老姜、盐各适量。 （杜仲党参乳鸽汤） 　杜仲党参乳鸽汤的做法 1、将乳鸽宰杀洗净，入沸水锅中焯烫。 2、将杜仲、黄芪、党参分别洗净。 3、将老姜洗净切片备用。 4、锅中添入适量开水，放入乳鸽。 5、依次加入杜仲、黄芪、党参。 6、放入姜片，用大火煮沸。 7、改小火煮约3小时，加盐调味即可。 种类多样，任君选择，太太，懂我意思的吧（核善微笑）

这个作者脑洞超好，但是全是坑啊

今天来点烤鸽子，放在火堆上面直接烤熟

求更新啊！拜托我快受不了了

求后续啊！！！！！！

呜哇哇哇！！！！你快回来

咕咕，顿鸽子中?

这是要弃更的节奏么

作者你在吗你已经坑了不知道多少天了

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