养生专家余琰穿越了，生在世家，姑姑是皇后，表哥是太子，可硬生生抓了一手烂牌。
身娇体弱不说，还被逼嫁给一个被皇家视作眼中钉的人家。
眼看着要与这家人一起被钉在棺材板上了，余琰丝毫不慌，稳住，身体才是革命的本钱。
早起一套太极，晚上一段瑜伽，喝茶必加枸杞。
从此，弱柳扶风的余琰变了。
三步一歇的大小姐耍起剑来行云流水。
成日茹素的娇小姐用起膳来无肉不欢。
郝家一家镇守边境多年，人员凋敝，还被皇帝猜忌，为保全家性命，郝宁只能与皇帝的母族联姻，精挑细选找了位病秧子夫人好吃好喝供着，就准备升官发财死老婆。
前两个计划进行的很顺利，可病秧子眼看着一天天好了起来。
初时，郝宁每日做个记号，算算病秧子活了多久。
后来，余琰每次发病，郝宁都坐在她的床边静待天明。
立意:明天会更好
