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姜至父母亡故后，就成了寄人篱下的孤女。
姜二夫人抢了她的婚事，给了自己长女姜迎。
姜迎产后失于调养，抛下幼子撒手人寰。
姜二夫人瞩意把名下庶女姜欢许给世子做续弦。
姜至百般不甘，走火入魔的她给世子傅嘉熹下了药。
恼羞成怒的傅嘉熹将她与三弟困于一室，
万念俱灰，声名尽丧的姜至忍辱嫁给傅三爷。
婚后姜至犹不死心，百般纠缠，挑拨，
终因故意致姜欢小产，被傅嘉熹施以杖刑，
送入家庙，因高热而死。
姜至冤魂不散，换一世重来，
爱已消，不甘已散，
她只想活着。
六祖坛经上说，迷时师渡，悟时自渡。
历经生死，姜至从执迷不悟，终至自渡自救。
这世上，众生皆苦，身陷泥淖，无人能救。
所以，请你一而再，再而三，
千千万万次救自己于水火之中。
排雷：1、女非男C。
2、傅嘉熹不是男主。
3、不是严格意义上的言情文，
更多的是女主自救文。
4、非爽文。
立意:不做恋爱脑，爱人先爱己
