我在万绿湖钓鱼的180天

陈默，33岁，广州4A广告公司创意总监，连续三年高强度内卷、婚约告吹后辞职，带一根年会抽中的矶竿和一张去河源的单程票来到万绿湖，定下180天"数字戒断＋重新钓回自己"的计划。时间线从深秋进湖开始，随季节推进。核心隐喻：钓的是鱼，也是钓回被打捞的自己。