民国：从码头苦力到国术宗师

【民国穿越＋国术练功＋底层逆袭】

扛完这包盐，能挣六文钱。

扛不完，可能连命都保不住。

1920年，上海十六铺。

陆沉舟醒来时，成了一个三天没吃饱饭的码头苦力，背上压着两百二十斤湿盐包。

前世，他是给国家队治伤、练体能的运动康复专家。这一世，满肚子的本事，得先换成一口热饭。

好在，随他而来的家传照骨印，让他能察觉自身筋骨发力的细微偏差。

别人练错了，要等伤痛找上门。他能先一步找出问题，把拳练到实处。

从屠场换食，到码头争薪，再到拳台交手、开馆立足，陆沉舟一边养回这副身子，一边练出让人不敢欺负的本事。

最初，他只想挣回自己的六文钱。

后来，那些被吞了工钱、打伤了筋骨的人，都开始来找他。