互联网大厂产品经理郝涚，在连续加班72小时后猝死。因为生前睡眠质量极佳，他被地府特招为正式阴差。在这个世界里，鬼魂多因执念深重而饱受失眠折磨，导致魂力枯竭；而郝涚却因“能睡、睡得好”而拥有源源不断的魂力。更关键的是，他将大厂产品经理的智慧与同理心带入地府，凭借出色的业务能力一路飙升。
面对担心孙女不肯放手的爷爷，他用安稳的睡眠安抚其焦躁的灵魂；遇到放不下工作的同行，他帮其写完周报；面对团建时意外离世的12人小组，他引导他们放下对产品上线的执念，安然入眠；他还帮助客死异乡的女孩找到男友，最终回到母亲身边。他靠着极佳的睡眠状态和化解执念的“产品思维”，辗转地府勾魂、审判、轮回等各司。凭借这份出众的能力与悲悯之心，郝涚从基层阴差一路晋升，最终被推举为酆都大帝。他用最朴素的“好睡眠”治愈了无数地府的创伤，也让整个阴间在他的管理下，多了一份久违的安宁与温情。
