乔冉一睁眼便发现自己穿成饰演的恶毒炮灰少奶奶角色乔宛泱。
剧本里，乔宛泱出场即作死，戏份不过五集，连结局都没给正式镜头，只有几句旁白匆匆交待：她因作恶多端百般针对男主的小青梅，被男主囚禁终生至死，而乔宛泱还偏偏咽不下这口气竟悬梁自尽。
结局悲惨没办法，谁叫编剧需要把她塑造成恶毒炮灰的角色，作为演员她能理解，且她饰演乔宛泱时是怎么恶毒怎么演，一切都为了让观众看过瘾。
可如今这恶毒炮灰的命运竟成了她真的人生，且她还是在进度条即将燃尽的时刻才接下这破烂人生，她还能怎么办？
唯有自救，不过她却发现不按剧情设定出牌，改写命运并非她想的活下去好好活着那样简单…
她竟渐渐赢得了男主的心，虽然她并不怎么想要，可家国大义面前，男主是她推不开又绕不开的靠山和樊笼，她心里本没有他，他却想着法儿的硬要挤进来。
