如果穿越回古代，你会过上怎样的生活？
是日出而作、日落而息的田园日常，还是锦衣玉食、风雅从容的贵族人生？
其实，古代生活远没有想象中浪漫。
你以为古人吃得天然健康，其实普通人的饮食单调，所谓“美味”，常常只是活下去的最低保障；
你以为出门访友很潇洒，其实自带的干粮容易变质，住宿要看运气，一场风寒就可能要命；
你以为贵族锦衣玉食，其实上厕所也得面对和猪圈连在一起的臭气，甚至要用红枣堵住鼻子…
在《古人的活法》中，学者史杰鹏从饮食、服饰、居所、旅行、健康、婚姻、为官等方面入手，用扎实史料和通俗讲述，还原古代中国人的真实日常。
那些我们以为“自古如此”的传统，未必真的古老；那些被美化的古代生活，也常常藏着普通人的身不由己。
翻开本书，你会发现，历史从不只属于帝王将相，也属于那些努力生活的普通人！
