五星级行政总厨沈越，穿越大唐贞观年间，继承破旧小酒馆，绑定食神系统。
他只想安静做饭、把小酒馆经营好。直到某天，穿着石榴红小襦裙的软糯团子被肉香勾进了店里——“锅锅，介个香香的东西好不好七？”
从此，他的人生多了一个身份：大唐第一宠女御厨。
兕子想吃甜的？布丁、星空棒棒糖管够。
兕子体弱？一天一碗药膳粥，锅锅亲自端。
李世民微服暗访？一碗东坡肉搞定。
皇后气疾缠身？特效食谱刚好能治。
他本以为穿越只是在古代换个地方开餐馆，直到系统弹出任务：「逆转天命——为晋阳公主逆天续命。倒计时：十年。」
他翻开原身父亲遗物，发现一柄生锈的横刀和一册碗口大的残页刀谱。
他在灶台边练刀、在下锅的油烟里偷学武将的出手习惯——这条路没有捷径，只有日复一日的切菜、剁骨、翻锅、颠勺。
还有一位沉默的少女，从宫里走进他满是油烟的后厨，问他：一个人很难熬吗。
他愣了半晌，回了句：难熬。但有的事，难熬也得自己熬。
她没再说话。但从那天起，她每次来都会多带一盏灯。
——他把武功练到刚好能护她周全，他把厨艺做到了连天可汗都暗自点头。
他把命押在了一锅九转养元羹上，冻伤三根手指，只为换那个踮着脚尖扒他门框
