全民修炼内卷成狂，人均每日苦修十八小时，不修炼便是落后，落后便要在灵气退潮中被世界无情淘汰。炼体、炼气、筑基…境界阶梯高悬头顶，人人拼尽全力向上攀爬，唯恐一步踏空便是万劫不复。
高中生林墨，却是这疯狂世界里的异类。
身负公认最废F级天赋「嗜睡体」，性情佛系慵懒，能躺绝不站，能睡绝不醒，一心只想在卷到极致的修仙界安心摆烂。就在此时【摆烂无敌系统】骤然激活——
越摆烂，修为越高；越努力，境界倒退。睡觉攒积分，躺平获神通，危机降临自有本能护道，睡梦之中亦可反杀强敌。
旁人苦修到吐血，他睡一觉便筑基；
众人疯抢修炼资源，他躺平半日金丹成；
全世界都在拼命内卷，只有他在疯狂躺平变强。
身边天骄、师长、强敌看着他种种离谱行径，纷纷陷入深度迪化：
这哪是废物嗜睡体？分明是无上大道隐世体！
这哪是佛系摆烂？分明是大能转世悟透天地至理！
这哪是普通少年？分明是某位沉睡万古的无上存在，在以躺平之道戏耍红尘！
唯有林墨自己一脸茫然：我真就只想睡个好觉，你们为什么总把我想得那么厉害？
