七十年代，红旗生产大队的土炕上，现代社畜林晚星一睁眼，就成了被磋磨致死的下乡女知青。原主软软弱弱，被极品伯母一家抢粮票、夺布票，还被渣男知青哄骗，要抢走她唯一的回城名额，最终积劳成疾，冻饿而亡。
携现代记忆与空间灵泉重生，林晚星眼底再无半分怯懦。她手撕极品伯母与小姑，夺回属于自己的工分和粮食，冷眼揭穿渣男的虚伪面目，让两人自食恶果。这年代，吃穿靠工分，购物要票证，喝水挑井水，点灯靠煤油，冬天冷得缩成一团，可林晚星有底气 —— 空间里灵泉治病、黑土种田，现代厨艺能把野菜做成珍馐，还能凭着手艺做衣服、识草药，悄悄攒粮票、赚大钱。
偶然间，她在后山救下受伤的铁血军官陆战霆，这个话少护短、战斗力爆棚的糙汉，从此成了她的专属靠山，护她周全、宠她入骨。1977 年恢复高考，她抓住机遇奋力备考，成为村里第一个大学生；知青返城浪潮中，她站稳脚跟不被诱惑；包产到户来临，她利用先知优势，带头搞种植养殖，带动乡亲们一起致富。
从人人可欺的受气包知青，到人人羡慕的大学生、女能人，林晚星凭一己之力，在七零年代的浪潮中乘风破浪，左手空间赚票致富，右手军官宠妻无度，活成了人人向往的模样。
