林昭，刚毕业的新人，试镜屡屡失败，只能在咖啡店打工维生。
剧组轻视，同行质疑，资源匮乏，连站上片场都难。
一次试镜意外爆发，打动导演，获得《逆光》男二角色。
与顶流偶像沈曜搭戏，却被公开嘲讽“没作品的新人不配同框”。
拍摄中理念冲突不断，情绪碰撞激烈，关系剑拔弩张。
一场哭戏失控，暴露真实过往，沈曜首次动容，态度悄然转变。
从对抗到磨合，从误解到共情，两人在压力中建立罕见默契。
剧集出圈，林昭一夜爆红，沈曜转型成功，舆论却将他们推向风口浪尖。
粉丝攻讦、公司施压、家庭反对，感情曝光后遭全网抵制。
事业崩塌，代言解约，被迫隐退，各自远走他乡。
三年沉寂，林昭海外斩获大奖，沈曜创作灵魂专辑逆袭回归。
重逢片场，沈曜手持剧本：“我来试镜。”
自传体新剧立项，讲述他们的真实故事，直面审查与争议。
最终携手登台，未言爱，却胜过万千告白。
光与他，终于同框。
