天才少女苏星晚携带30世纪尖端科技知识，穿越至20世纪60年代的中国。在物资匮乏、科技落后的环境中，她以惊人的智慧推动时代变革，用科学之光点燃希望之火。
5岁时，她凭借超越时代的物理学知识改良工厂机械，震惊众人；学生时代，她自制发电机、研发净水装置，用科技改善民生，却因“读书无用论”遭受冲击，幸得家人保护。高中时期，她组建科研小组，在简陋条件下突破技术壁垒，与知青顾沉舟相遇，两人在煤油灯下并肩研究，情愫暗生。
顾沉舟为她徒步30里寻书，更在她被质疑“学术抄袭”时彻夜手写证明，用最朴素的科学逻辑捍卫她的荣誉。苏星晚成功研制“纳米储能膜”和替代抗生素，却遭人举报，顾沉舟联合知青奋力保护，让她得以继续科研之路。
高考恢复后，她以状元身份进入中科院，顾沉舟成为她的助手。在罗布泊的星空下，他用实验器材打造戒指求婚；婚礼上，恩师赠予珍藏的物理学讲义，大哥用她发明的义肢切蛋糕，一家人在新时代的曙光中拥抱未来。
