赵铁柱原本是现代社会里一个普普通通的油漆工，每天累死累活地在城里工地讨生活。为了能多挣点钱，他甚至不惜冒险去做外墙吊兰工作。然而，命运似乎总爱开玩笑，那天，他像往常一样在高空作业，可意外却突然降临，他脚下一滑，整个人就这么直直地从18楼坠落而下。耳边是呼呼作响的风声，他心中满是恐惧与不甘，还没等他再多想什么，眼前便是一片漆黑，意识也彻底消散。
当赵铁柱再次恢复意识时，发现自己身处一个陌生的地方，周围的一切都透着古朴和神秘。他低头一看，自己竟变成了一个年仅6岁的小男孩，身体瘦弱得仿佛一阵风就能吹倒。还没等他弄清楚状况，一股不属于他的记忆如潮水般涌入脑海，他这才明白，自己穿越到了玄天大陆，而这具身体的原主因为灵根极差，是个彻头彻尾的垃圾灵根，经常被同龄人欺负，最终不堪凌辱，含恨而死，这才便宜了他。
在这个以实力为尊的玄幻世界，灵根的优劣直接决定了一个人的修炼前途。拥有优秀灵根的人，从小便被各大宗门争抢，悉心培养，未来成就不可限量；而像赵铁柱这种垃圾灵根，注定只能一辈子庸庸碌碌，甚至连生存都成问题。
最后系统爸爸觉醒走上逆天之路
