全职猎人：五星杀手的奇妙冒险

理论上只要看过原著都能根据原著中云古提到的方法冥想修炼。普通人可能资质平庸需要脱产训练几个月或更久，像智喜这种万里挑一的天才训练一周就能觉醒气（奇犽小杰属于百万里挑一，四王子可能是千万或亿里调一）。—伪四大行——，1点（确认目标点），在心里设定一个明确的目标点，通过明确自己的目标将精神集中为这一点。2舌（坚定意志舌）。在明确目标之后，通过强化内心的意志，坚定的向着目标前进，这是对目标点的心理强化和承诺。3炼（情感与气的输出炼），通过炼来提升气的输出量，将气集中在体内来逐步增强自己的力量。这一步不仅仅是气量的增加，更重要的是将自己意志和情感注入气中，使其成为有特定性质的力量。4发（最终付诸行动的发），将之前所累计的目标意志和情感通过气的方式爆发出来形成具体的攻击、防御或其他效果。这就是发的实际展现，是每个念能力者精神特质的最终体现。誓约与制约也是发修炼的一种，反应了能力者对目标的决心和意志力，通过誓约与制约向自己或他人宣告了某种坚定的决心。[顶帖]

挺好的…