1982年，前世是深潜救援员的顾远舟，重生到白沙湾一个二十五岁的病弱青年身上。他的妻子三年前生下女儿呦呦时难产去世，如今呦呦才三岁。父亲顾海山刚在海上为救二叔顾大成丧命，尸骨未寒，二叔二婶便急着分家，把两艘渔船、渔网、砖房和积蓄全部据为己有，只给顾远舟、母亲姚春梅和呦呦一座不值钱的海边老屋。顾远舟打扫老屋里的妈祖神龛，得到金手指——妈祖赐福：能让你在水下如鱼得水，吸收海洋生物的能力。吸收够一定数量的同一种海洋生物，就能得到它最厉害的本事。吸收石蟹，双手力大无穷；吸收弹涂鱼，双腿有力、走泥滩不打滑；吸收乌贼，在水里快得像箭。从此，他为母亲和女儿赶海捕鱼、修船出海，夺回父亲留下的家业，让忘恩负义的二叔二婶后悔莫及，最后风风光光把父亲接进祖坟。
