重生平行世界，成为跑男常驻嘉宾，开局解锁铁人之躯，属于秦北全能战士之旅就此展开。
铁人之躯：拥有力大如牛，力能扛鼎的惊人力量。
鹰之眼：拥有鹰眼一般锐利的洞察力，能察觉人类肉眼所不能看见的细节。
迅捷步伐：速度有惊人的提升，奔跑距离越长，速度越快。
三寸之舌：能说会道，极大提升综艺口才。
幸运色霸气：在综艺中玩带有运气的游戏时，总是拥有至高无上的“好运”。
陈赤赤：我是天才，邓朝是学霸？那秦北就是…学帝。
邓朝：秦北综艺感太好，他太有梗，他是天生综艺人。
baby：以前我总是期待帅气的男嘉宾出现，现在我只想一直和秦北组队。
白露：跟着秦北混，不仅能躺赢，还永远不白录。
热芭、杨蜜、雨绮…只要来跑男的女嘉宾，全争先恐后的和秦北组队！！！
本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。
提个建议哈，人物对话不要名字后面加一个冒号就开始布拉布拉的说，太平面了。人物一定要有动作，有情绪才立。比如说最呆板的对话“ 郑恺：“兄…兄弟，等一下！初次见面给个机会啊！”这样的对话太呆板了 但如果加上人物情绪和动作就不一样了。 比如： 郑恺被按在地上激烈的挣扎着，强烈的对抗消耗了太多的体力让他开始剧烈的喘息，挣扎无果后开始求饶：“兄…兄弟，等一下！初次见面给个机会啊！” 情绪加上动作，加上对话，会让人物变得更立体。个人见解，不喜勿喷
因为太没有悬念了，主角对抗稳赢，这节目办不了几期收视率就得降。
要王祖蓝还不如换周深
多写写RM的剧情，15年之前的rm真是神一样的存在，17_18年的全球旅行特辑也可以套过来，也特别有意思
可以来点全员加速中
你好，我是钢人，我给客户送的门不见了，你看见我的钢门了吗？
我都不懂为什么都有鄧朝，陳赫等人，我知道是舊MC但说有多好，我也没覺得，現在的不好吗？
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