刘井宏穿越到平行世界，开启了‘健身系统’，系统开局赠送一栋豪华别墅，同时颁布一项终极任务，三年内让10亿人跟着他跳过健身操！
于是他创作了一首本*纲目，用来当背景音乐在直播间里教网友跳减肥操，恰好何炯、黄垒等人为了录制向往的生活6的先导片，他们被歌声吸引过去。
至此一位才华横溢的减肥达人出现在公众面前。
之后蘑菇屋来的女明星，第一件事就跑到刘井宏那里学健身。
邓子琪：“刘井宏太厉害啦，不仅有完美的身材，唱歌也很好听呢！”
紫枫：“我每天最幸福的事情，就是跟着井宏哥哥跳健身操！”
热芭：“如果能找井宏他当男朋友，绝对超级有安全感！”
杨蜜：“让我看看是谁对刘井宏流口水啦？哦，是我！”
本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。
一开始看了刘的视频，视觉看起来肌肉一般，结果看到他和艾奎特一起时围度居然差不多了。